안녕하세요, 부곡경희한의원 대표원장 박새한별입니다.

봄이 오는 소리인 경칩이 지나고, 봄이 다가오고 있습니다 !

미세먼지가 심한 계절, 체력 및 기억력, 면역력 관리를 위해 저도 최근 다시 공진단 복용을 시작했는데요, 추후 복용 후기도 남겨보겠습니다.

최근 각종 방송매체에서 많은 연예인들이 공진단을 언급해주고 있는데요, 오늘은 공진단의 성분과 효능에 대해 알아보고자 합니다!

기력폭발엔? 공진단!

공진단은 경옥고와 함께 “보약의 양대 산맥”을 이루는 대표적인 자양강장 처방 한약입니다.

최근 연구 결과에 따르면 공진단은 만성 피로, 기억력과 학습 증진, 생식기능 활성, 간기능 개선 및 간 보호 등에 탁월한 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.

공진단의 재료와 성분

공진단은 ‘사향, 녹용, 당귀, 산수유’, 이렇게 대표적인 4가지 한약재를 조합하여 만듭니다. 각 약재들의 효능은 다음과 같습니다.

1. 사향

사향은 사향노루 수컷의 향선낭에서 분비되는 분비물로 만든 약재로 매우 한정적이며 귀한 한약재입니다. 공진단을 상징하는 핵심약재 사향은 맛이 약간 맵고, 향기가 짙게 나며, 따뜻한 약성을 가지고 있는데요. 사향의 효능은 다음과 같습니다.

기운 순환 촉진 및 기력 강화
사향은 전신의 기운을 소통시키고 보강하여 빠른 회복을 돕습니다. 만성적인 피로감이나 기력 저하에 도움이 되는 약재입니다.

혈액 순환 촉진
사향은 막힌 기운을 뚫고 혈류 순환을 촉진하는데 효과적인 약재입니다. 혈액순환을 도와 산소와 영양분이 각 세포로 효과적으로 공급되게 하여, 세포의 기능을 활성화시키는데 도움을 줍니다.

통증 완화
사향의 막힌 기운을 뚫고 혈액 순환을 촉진시키는 효능은 염증을 감소시켜 통증을 완화하는데에도 도움을 줍니다.

소화 촉진
사향은 소화기능을 개선하여 소화기 장애를 완화하고, 위장의 기능을 강화하는데 도움이 됩니다.

2. 녹용

사슴의 뿔을 잘라 말린 녹용은 허약체질을 위한 강장제로 많이 쓰입니다. 녹용은 한의학에서 중요하게 사용되는 보약재료로, 주로 체내 열을 조절하고 스트레스를 완화하는 데 사용됩니다.

녹용에는 여러가지 아미노산, 다당류, 글리코사미노글리칸, 히알루론산, 케라틴, 지방산 등이 함유되어 있어 신진대사를 촉진하고 면역력을 강화하며, 체력 회복을 하는데 도움을 줍니다. 녹용의 구체적인 효능은 아래와 같습니다.

면역력 강화
녹용에 함유된 항산화물질들은 체내의 산화 스트레스를 줄이고 면역력을 강화하는 데 효과적입니다. 이는 감염병 예방 및 치료에 도움을 줄 수 있습니다.

스트레스 및 긴장 완화
녹용은 심신을 안정시키고 스트레스를 완화하는 효능이 있습니다. 스트레스와 긴장으로 인해 발생하는 불안, 피로, 우울 등의 증상을 완화하고 정서적 안정을 도모하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

기력 강화 및 원기 회복
녹용은 인체의 장부를 따뜻하게 하여 전반적인 생리작용을 활성화시키는 약재로, 근본적인 기력을 강화하여 원기를 회복하는데 도움이 됩니다.

노화 예방
피로를 개선하고 상처를 재생하며 회복하게 하는 효능이 우수한 녹용은 항산화 작용을 통하여 노화를 예방하는 효과가 있습니다.

3. 당귀

대표적인 보혈약인 당귀는 말 그대로 혈액을 보충해주는 효과가 있어, 출혈성 질환, 어혈성 질환, 허혈성 질환 등에 응용되는 약재입니다.

최근 연구 결과에 따르면 피로회복, 혈액순환 촉진 등 다양한 효과가 있는 것으로 알려져 있는데요. 당귀의 효과는 아래와 같습니다.

피로 개선 및 체력 증진
당귀는 기운을 보강하고 체력을 증진시키는 데 효과적입니다. 특히 피로한 상태에서 체력을 회복시키는 데 도움이 됩니다.

혈액순환 촉진
당귀는 혈액순환을 촉진하여 혈액의 흐름을 원활하게 합니다. 이는 체내 기능을 활성화시키고 각종 질병 예방에 도움을 줄 수 있습니다.

여성 건강 개선
당귀는 여성의 생리 불순, 생리통, 갱년기 증상 등 여성 건강에 관련된 다양한 증상을 완화하는 데 효과적입니다. 특히, 혈액의 순환을 촉진하여 생리불순을 개선하고 생리통을 완화하는 데 도움을 줍니다.

면역력 강화
당귀에는 면역력을 강화하는 효과가 있어 감기와 같은 감염병을 예방하고 치료하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

4. 산수유

산수유(山茱萸)는 한의학에서 중요하게 사용되는 보약재료 중 하나입니다. 주로 체내 기운을 보강하고 혈액순환을 촉진하는 데 사용됩니다. 산수유 나무 열매에는 모로니시드와 메틸모로니시드, 주석산, 몰식자산, 지방산, 우루솔산 등과 사포닌, 수용성탄닌, 비타민A 등이 함유되어있습니다.

체내 기운 보강
산수유는 체내의 기운을 보강하는 데 효과적입니다. 기운이 약한 상태에서 발생하는 다양한 증상들을 완화하고 체력을 회복시킴으로써 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다.

혈액순환 촉진
산수유는 혈액순환이 원활하게 되도록 도와주는 효과가 있습니다. 혈액순환을 촉진시킴으로써 산소와 영양분이 각 세포로 효과적으로 공급되어 세포의 기능을 활성화시키는 데 도움을 줍니다.

생식기능 개선 및 성기능 강화
산수유는 녹용과 함께 비뇨생식기계 기능을 강화하는데 효과적인 약으로 알려져 있습니다. 불임, 난임, 성기능 저하 등에도 우수한 효과를 보이는 약재입니다.

공진단의 효능

한의학의 고서인 <세의득효방>에는 공진단이 “오장을 스스로 조화롭게 하고, 여러 병이 생기지 않도록 하는 약(五臟自和, 百病不生).”이라고 표현합니다.

만성적인 기력 저하, 기억력 저하 및 학습 기능 저하, 만성 스트레스, 성기능 저하 등 다양한 증상에 따라서 적절한 공진단을 복용할 경우 전반적인 건강을 향상시키는데 효과적일 수 있습니다.

저희 부곡경희한의원에서는 개인의 건강 상태와 생활 습관을 면밀히 분석하여 가장 적합한 공진단 처방을 제공합니다. 비대면 진료 또는 내원 상담을 통해 여러분에게 맞는 공진단을 처방받으시길 바랍니다.

읽어주셔서 감사합니다!!!

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